Bylem w Belgii na wyjazadach po 6-8 tyg i zawsze braliśmy z kolegą główne żarcie na caly wyjazd ( bo tańsze i bo lepsze ) , ale jechaliśmy w dwie osoby samochodem i na miejscu mieliśmy zamrażalkę przemysłową i ogromną lodowkę tylko dla nas . Na czas drogi mięsa były pakowane próżniowo w sklepie i przewożone w torbach termicznych ( 12h drogi [...]
Siemano, wróciłem . "Zawisza - Arka Na ten wyjazd specjalnie się nie szykowaliśmy. Mimo tego, że byliśmy na siedemnastym miejscu w tabeli, pojechało nas 450 osób. Było z nami m. in. 18 kolesi z Polonii Bytom (dzień później grali na Bałtyku), 4 z Gwardii Koszalin oraz dwóch z Wałbrzycha. Do Bydgoszczy jechało też kilka samochodów i mikrobus. [...]
Everr rodzina jest na pierwszym miejscu, ale to nie jest kwestia wyboru, albo albo, dla rownowagi psychicznej potrzeba dostarczac sobie roznych bodzcow. Znajomi tez sa nieodzownym elementem zycia i swietnym urozmaiceniem dnia codziennego. Z rodzina robi sie wiele rzeczy, ale od czasu do czasu trzeba cos zrobic dla siebie Wtorek, czyli Klatka i [...]
[...] w ramiona, ale zrobilam sobie oslone z takiej izolacji na rury. Poza tym maz kazal mi patrzec w sufit przy siadaniu- nie wiem czy to faktycznie pomagalo czy to raczej jakis czynnik psychologiczny, ale sztanga siedziala na miejscu. A tak na marginesie- gdzie kupilas takie super ciezarki? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-11-13 13:56:57
Pieczywo paskudne, nie znaja sie na tym zupelnie co drugi chleb ma tak twarda skorke, ze mozna nim glowe sobie rozbic. Albo chalka i brecelki. Wiekszosc odgrzewana na miejscu jako swieze . tez w sprzedazy duzo pieczywa do odgrzania w domu. Rzadko kupuje tu pieczywo, raczej pieke sama lub kupuje w Niemczech wysylkowo robione na zakwasie. Michal ty [...]
Co do posta ciążowego - można założyć takowy. W dziale Fittnes. W formie pytań/odpowiedzi/wymiany doświadczeń. Spam wywalany bezwględnie. To by się upiekło kilka pieczenie przy jednym ogniu: - wszystko byłoby w jednym miejscu a dzienniki/blogi pozostałyby przejrzyste. Co Wy na to?
[...] powinienes umiec to okreslic, jak byl srednio mocny to pewnie to tylko pozasychana krew, jeszcze w dodatku na łokciu... tam za duzo mięcha nie ma. ja na twoim miejscu, jesli nic się z tym nie dzieje wielce poza tym że ropiało, po prostu bym tego specjalnie NIE TYKAŁA. Rób sobie tym rivanolem bo jak mówiłam on zasusza, przede [...]
[...] V: druga porcja białka VI: baton proteinowy (białko 21g, węgle 23g, tłuszcz 3,5g) VII: 70g piersi kurzej no i jutro obawiam się, na zdjęciach cały dzień, będziemy w jednym miejscu siedzieć więc mogę wziąć żarełko ze sobą, ale na wszelki kupiłam 3 batony , tylko nie wiem czy to takie mądre zastępować tym posiłki.... czy to białko tak pić to [...]
[...] Adriatico zastąpił w zespole Pramac Racing Mikę Kallio. Debiut wyszedł mu naprawdę bardzo dobrze – nie znając motocykla finiszował na trzynastym i jedenastym miejscu. W ciągu zaledwie kilku miesięcy życie może się bardzo zmienić - stwierdził Hiszpan, którego najlepszym rezultatem w niższych kategoriach było czwarte miejsce. Na [...]
[...] do kazdego tylko zeby, jesli bym sie dostal do mundurówki (czyt. Żandarmeria,Policja)sprostać zadaniom i budzić respekt wśród przestepców (wiadomo jak sie dzis ludzie smieja z Policjantów ze niektorzy to takie lebiody i jesli jest bojka to zjawiaja sie po godzinie a jesli babcia sprzedaje koperek w niedozwolonym miejscu to 3 minuty i już są)
[...] spokoj, inne priorytety , szersze horyzonty zainteresowan, potrafie "wejzec w samego siebie", potrzeba "michy i treningu" juz nie jest na czolowym miejscu, zreszta wyp[owiem sie jeszcze . a ha niestety sex bez saa nie jest juz ten sam, jakis taki slabszego gatunku ? chyba ze sie dobrze "wkrece" na saa jakos [...]
[...] do spozycia w sniadaniu oraz jeszce w 1posilku np.potreningu. Duza ilosc fruktozy tez nie ejst dobra. i to mysle bylo by na tyle, generlanie zarys nie jest zly. Na towim miejscu jeszce przed snem bym dal 1zrodlo bialka. ALbo z3-4jaja albo twarog z 200gr albo bialko+oliwa. i jafdl produkty zamiennie. Pozdrawiam! Zmieniony przez - góra-forte w [...]
Napięcie w udzie - możęsz je trochę dokładniej opisać? Czy to boli, czytylko dyskomfort? W jakich jeszcze sytuacjach się pojawia? W którym dokładnie miejscu boli?
[...] wystartują w następującej kolejności: jako pierwszy startuje zawodnik, który uzyskał najmniejszą liczbę powtórzeń w eliminacjach. Zarówno w eliminacjach jak i finałach o miejscu w przypadku tej samej ilości powtórzeń zadecyduje waga zawodnika na korzyść lżejszego. Przypominamy, że wyłaniamy najlepszego studenta / najlepszą studentkę [...]
[...] Rack pull jest bardzo dobry i nie rezygnuj z niego, jednak w takim wypadku powinienes umiescic martwy ciag w dniu nog. Jeszcze kwestia czy umiescic rack pull'a na pierwszym miejscu w treningu plecow czy zaraz po drazku, na razie zostaw tak jak napisales. Drazek 4-5s Rack pull 4x8 Wioslo 4x10-8 Szrugsy 3x12-10 Biceps Uginanie ze sztanga 4x8-6 [...]
[...] już ktoś inwestuje to chce mieć pewność sukcesu i chce mieć hajs, dlatego oragnizuje walki typu Małysz vs Egurola (czy jak mu tam }:-() Z drugiej strony postawcie się na miejscu takich właścicieli KSW. Co gale zarabiają pewnie tyle że szok, co ich to obchodzi co o nich myśli 1/100000 społeczeństwa (osoby które naprawdę ogarniają, nie [...]
Tak sie sklada, iz Marcin trenuje MMA 3 razy w tygodniu (w pozostale dni trenuje boks i wydolnosc). Podchodzi do tej walki na powazne, bo wie, ze triumf zapewni mu kolejne walki, ponadto, pragnie wreszcie zwyciezyc w formule MMA tak jak kazdy ambitny sportowiec by tego pragnal na jego miejscu.
[...] na 100% ,bo jutro oddaję listę do siłowni jak nie da rady przyjechać to może ktoś inny skorzysta na liście jest około 45 os (wliczając ambasadadorów), a myślę ,ze jeszcze spokojnie około 10-15 konkretnych osób będzie na miejscu, m.in Tomek Pabiniak, Paweł Staniecki, Michał Kaczor, Piotr Wolniak, Maciek Pietkiewicz, może Mariusz Przybyła... 8-O
[...] więc się jeszcze dorąbałem podbiegami xD Ból śródstopia minął całkowicie. Teraz za to boli mnie lewa noga od kolana w dól - mięsień łydki, jakieś ścięgno i piszczel w innym miejscu niż okostna (niżej i bardziej po środku). Ale już wiem skąd ten ból - z biegania po hali na śródstopiu i wchodzenia w te ostre łuki na dużej prędkości. Mam nadzieje, [...]
[...] 2 ruchy szejkerem i rozpuszczone :)) Pubudzenie: 1/5 jak pisałem wyżej jakoś bardzo nie poczułem, może dlatego ,że mega zmęczony po szole.. Createston tu na pierwszym miejscu smak ! DLa mnie mega ! Owoce tropikalne idzie wyczuć owocow posmak,nie jest ani słodki ani kwaśny, każdemu powinien podejść ! :) Ocena: Smak: 6/5 Zapach: Gdy [...]